Skip til hoved indholdet
    Hjem Tilbud Motion i vand for gravide

Motion i vand for gravide

Undervisning i vores varmtvandsbassin

Onsdag fra kl. 08.00-09.00 - ingen tilmelding nødvendig

Undervisningen foregår i varmtvandsbassin (34°)

Motion i vand er en af de bedste motionsformer, når du er gravid.

  • Du forbedrer din blodcirkulation
  • Du får pulsen op uden at overbelaste ben, bækken eller ryg.
  • Du øger din styrke og bevægelighed.
  • Du fremmer dine evner til at koordinere og balancerer.
  • Du optimerer dyb vejrtrækning
  • Det er både sundt for dig og dit barn
  • God form gavner både graviditet, fødsel og efterfødsel.

Svømmecenter Nordvest
Nylandsvej 80, 8600 Silkeborg 

Telefon: 86 82 71 88
info@nordvestbadet.dk